Überzeugen Sie sich selbst.

Die VUKA Welt heißt für Führungskräfte oft auch starker Arbeitsdruck, andauernde Unsicherheit, Verlust an Überblick und Kreativität, wiederkehrende Ängste und Entscheidungsschwierigkeiten. Um damit umzugehen brauchen wir eine besondere persönliche Kompetenz jenseits aller Fach- und Führungskompetenzen. Eine übergeordnete Meta-Kompetenz: das Steuern unserer Gedanken, Emotionen und Haltungen. Und genau hier setzt das Konzept der Achtsamkeit an: Resilienz, fokussieren, distanzieren, akzeptieren, loslassen. Vortrag im Rahmen der SchmidtCollegTage Nov. 2019 in Bayreuth.

Noch vor Jahren hieß Selbstführung in erster Linie Selbstorganisation und Zeitmanagement. Das reicht weder heute noch in der zukünftigen VUKA Welt. Wir brauchen eine besondere persönliche Kompetenz jenseits aller Fach- und Führungskompetenzen. Eine übergeordnete Meta-Kompetenz für das Steuern unserer Gedanken, Emotionen und Haltungen. Der Weg dahin führt über Achtsamkeit.Achtsamkeit ist eine mentale Fähigkeit, die hilft, eigene Wahrnehmungs-, Denk- und Verhaltensautomatismen besser zu erkennen und zielgerichtet zu lenken. Dazu lernt man ‚mentale Präsenz‘. Podiumsdiskussion "Lichtgespräche" der ADG Akademie deutscher Genossenschaften im Oktober 2018

Wie kommt ein Banker zu Achtsamkeit? Was macht Achtsamkeit im Unternehmen? Welche Bezüge hat Achtsamkeit zu Finanzen, Banken und Risiko? Achtsamkeit als Meta-Kompetenz. Finanzentscheidungen verbessern. Risikokultur in Hochzuverlässigkeitsunternehmen. Zusammenschnitt aus Vortrag SchmidtCollegTage Bayreuth Nov 2018 und Vortrag Initiative Achtsames Österreich Wien Nov 2018

Achtsamkeitsübung am Ende einer Podiumsdiskussion. "Lichtgespräche" in der ADG Akademie deutscher Genossenschaften Oktober 2018

Achtsamkeits-Übung Fokussierung auf den Atem. Damit den Kerngedanken von Achtsamkeit verstehen: Sich selbst aus der Perspektive einer Dritten Person zu sehen = Meta-Perspektive. Achtsamkeits-Übung Fokus-Wechsel beim Hören. Übertragung Fokuswechsel auf Gespräche und Sitzungen.